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SUMMARY:Tu Historia del Círculo
DESCRIPTION:Crecimiento Personal.\nPara adultos que conozcan el programa COSP o hayan leído el libro «Cómo criar un niño seguro» de Hoffman\, Cooper y Powell. \nActividad incluida en la suscripción Historias del Círculo con Arwen Caban\, por 15€ al mes sin permanencia\, más de 40 horas en contenidos en diferido para avanzar hacia la seguridad en tus relaciones personales\, y 4 actividades en directo al mes. Más info\, acceso a las actividades y suscripción\, haz clic aquí \nHistorias del Círculo\nEl Círculo de Seguridad no es solo una teoría\, sino una experiencia que vivimos en nuestras relaciones. En esta actividad\, cada participante tendrá la oportunidad de compartir una historia reciente en la que haya identificado el Círculo en acción\, ya sea en su relación con sus hijos\, pareja\, familia o consigo mismo.\nReflexionaremos sobre qué sucedió en la historia\, qué señales fueron visibles y cómo se respondieron las necesidades en ese momento. ¿Se logró mantener la seguridad en el Círculo? ¿Hubo una reparación? ¿Cómo nos sentimos al reconocer estos patrones en nuestra vida cotidiana?\nCompartir estas experiencias nos permite integrar el aprendizaje\, reconocer nuestro crecimiento y darnos cuenta de los desafíos que aún enfrentamos en el camino hacia relaciones más seguras y conscientes. \nPróximas actividades del grupo en directo:\nAbril 2025\n1 abr 11h a 12h – Historias del Círculo – Se graba\n8 abr 16h a 17h – Workshop COS – Las Manos que nos apoyan\n10 abr 17h a 18h – Historias del Círculo – No se graba\n29 abr 16 a 17h – Workshop COS – Practiquemos ver\, describir y suponer\nMayo 2025\n6 may 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba\n14 may 17h a 18h – Workshop COS – La reparación GFSB (Grande\, Fuerte\, Sabia y Bondadosa)\n20 may 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n30 may 10h a 11h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\nJunio 2025\n5 jun 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n10 jun 16h a 17h – Workshop COS – Acompañar\n19 jun 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n23 jun 11h a 12h – Workshop COS – Elegir la seguridad\nJulio 2025\n11 jul 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n15 jul 10h a 11h –  Workshop COS – Música de Tiburón\, Dar en el Blanco y Ha Ocurrido un Error\n17 jul 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n22 jul 10h a 11h – Workshop COS – Las Necesidades alrededor del Círculo\nAgosto 2025\n12 ago 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n14 ago 10h a 11h – Workshop COS – Siempre ser Grande\, Fuerte\, Sabio y Bondadoso\n18 ago 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n22 ago 10h a 11h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación \nAccede y visualiza\, comparte con conocidos\, el curso completo\, en abierto\, gratuito y de libre difusión para madres\, padres y cuidadores\, «El Apego y el Círculo de Seguridad». Si bien forma parte de un proyecto para Familias Acogedoras\, puede ser útil para cualquier cuidador de bebés\, niños\, niñas y adolescentes.\nAccede haciendo clic aquí (video en YouTube) \nHistorias del Círculo: Accede a las actividades grabadas y sigue avanzando hacia la seguridad en tus vínculos y en tu relación contigo misma/o: \nUtiliza tus credenciales desde tu navegador:\nhttps://arwencaban.classonlive.com/curso-completo/Historias-del-Circulo \nTambién puedes disfrutar de tu suscripción con nuestra App para Android e IOS: Suficientemente Buenos\n\nRevisa las próximas fechas de Grupos COSP desde mi equipo de Facilitadores\, pensando en esa persona que sabes se beneficiaría del programa de reflexión.\nGrupos COSP online:https://www.arwencaban.com/agenda/ \n\nPuedes participar de todas las actividades desde tu navegador y desde nuestra App Suficientemente Buenos para iOS y Android
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SUMMARY:Las Manos que nos apoyan
DESCRIPTION:Crecimiento Personal.\nPara adultos que conozcan el programa COSP o hayan leído el libro «Cómo criar un niño seguro» de Hoffman\, Cooper y Powell. \nActividad incluida en la suscripción Historias del Círculo con Arwen Caban\, por 15€ al mes sin permanencia\, más de 40 horas en contenidos en diferido para avanzar hacia la seguridad en tus relaciones personales\, y 4 actividades en directo al mes. Más info\, acceso a las actividades y suscripción\, haz clic aquí \nWorkshop COS – Las Manos que nos apoyan\nA lo largo del camino\, en cada momento\, nosotros como adultos también tenemos necesidades. Nos movemos arriba y abajo en el Círculo\, pero ¿cómo nos relacionamos con el apoyo de los demás?\n¿Tiendes a la autonomía o incluso a la autosuficiencia\, rechazando el apoyo de otras Manos adultas que podrían acompañarte? ¿O\, por el contrario\, buscas apoyo con frecuencia y te cuesta sostenerte a ti mismo de forma autónoma? ¿Envías señales claras sobre lo que necesitas o\, sin darte cuenta\, generas confusión en los demás?\nEn esta actividad\, reflexionaremos sobre cómo recibimos y pedimos apoyo\, explorando lo que nos acerca o nos aleja de la seguridad en nuestras relaciones. Comprender nuestras propias dinámicas nos ayuda a avanzar hacia la seguridad y la conexión. \nPróximas actividades del grupo en directo:\nAbril 2025\n8 abr 16h a 17h – Workshop COS – Las Manos que nos apoyan\n10 abr 17h a 18h – Historias del Círculo – No se graba\n29 abr 16 a 17h – Workshop COS – Practiquemos ver\, describir y suponer\nMayo 2025\n6 may 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba\n14 may 17h a 18h – Workshop COS – La reparación GFSB (Grande\, Fuerte\, Sabia y Bondadosa)\n20 may 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n30 may 10h a 11h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\nJunio 2025\n5 jun 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n10 jun 16h a 17h – Workshop COS – Acompañar\n19 jun 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n23 jun 11h a 12h – Workshop COS – Elegir la seguridad\nJulio 2025\n11 jul 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n15 jul 10h a 11h –  Workshop COS – Música de Tiburón\, Dar en el Blanco y Ha Ocurrido un Error\n17 jul 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n22 jul 10h a 11h – Workshop COS – Las Necesidades alrededor del Círculo\nAgosto 2025\n12 ago 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n14 ago 10h a 11h – Workshop COS – Siempre ser Grande\, Fuerte\, Sabio y Bondadoso\n18 ago 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n22 ago 10h a 11h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación \nAccede y visualiza\, comparte con conocidos\, el curso completo\, en abierto\, gratuito y de libre difusión para madres\, padres y cuidadores\, «El Apego y el Círculo de Seguridad». Si bien forma parte de un proyecto para Familias Acogedoras\, puede ser útil para cualquier cuidador de bebés\, niños\, niñas y adolescentes.\nAccede haciendo clic aquí (video en YouTube) \nHistorias del Círculo: Accede a las actividades grabadas y sigue avanzando hacia la seguridad en tus vínculos y en tu relación contigo misma/o: \nUtiliza tus credenciales desde tu navegador:\nhttps://arwencaban.classonlive.com/curso-completo/Historias-del-Circulo \nTambién puedes disfrutar de tu suscripción con nuestra App para Android e IOS: Suficientemente Buenos\n\nRevisa las próximas fechas de Grupos COSP desde mi equipo de Facilitadores\, pensando en esa persona que sabes se beneficiaría del programa de reflexión.\nGrupos COSP online:https://www.arwencaban.com/agenda/ \n\nPuedes participar de todas las actividades desde tu navegador y desde nuestra App Suficientemente Buenos para iOS y Android
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DESCRIPTION:Crecimiento Personal.\nPara adultos que conozcan el programa COSP o hayan leído el libro «Cómo criar un niño seguro» de Hoffman\, Cooper y Powell. \nActividad incluida en la suscripción Historias del Círculo con Arwen Caban\, por 15€ al mes sin permanencia\, más de 40 horas en contenidos en diferido para avanzar hacia la seguridad en tus relaciones personales\, y 4 actividades en directo al mes. Más info\, acceso a las actividades y suscripción\, haz clic aquí \nHistorias del Círculo\nEl Círculo de Seguridad no es solo una teoría\, sino una experiencia que vivimos en nuestras relaciones. En esta actividad\, cada participante tendrá la oportunidad de compartir una historia reciente en la que haya identificado el Círculo en acción\, ya sea en su relación con sus hijos\, pareja\, familia o consigo mismo.\nReflexionaremos sobre qué sucedió en la historia\, qué señales fueron visibles y cómo se respondieron las necesidades en ese momento. ¿Se logró mantener la seguridad en el Círculo? ¿Hubo una reparación? ¿Cómo nos sentimos al reconocer estos patrones en nuestra vida cotidiana?\nCompartir estas experiencias nos permite integrar el aprendizaje\, reconocer nuestro crecimiento y darnos cuenta de los desafíos que aún enfrentamos en el camino hacia relaciones más seguras y conscientes. \nPróximas actividades del grupo en directo:\nAbril 2025\n10 abr 17h a 18h – Historias del Círculo – No se graba\n29 abr 16 a 17h – Workshop COS – Practiquemos ver\, describir y suponer\nMayo 2025\n6 may 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba\n14 may 17h a 18h – Workshop COS – La reparación GFSB (Grande\, Fuerte\, Sabia y Bondadosa)\n20 may 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n30 may 10h a 11h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\nJunio 2025\n5 jun 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n10 jun 16h a 17h – Workshop COS – Acompañar\n19 jun 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n23 jun 11h a 12h – Workshop COS – Elegir la seguridad\nJulio 2025\n11 jul 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n15 jul 10h a 11h –  Workshop COS – Música de Tiburón\, Dar en el Blanco y Ha Ocurrido un Error\n17 jul 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n22 jul 10h a 11h – Workshop COS – Las Necesidades alrededor del Círculo\nAgosto 2025\n12 ago 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n14 ago 10h a 11h – Workshop COS – Siempre ser Grande\, Fuerte\, Sabio y Bondadoso\n18 ago 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n22 ago 10h a 11h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación \nAccede y visualiza\, comparte con conocidos\, el curso completo\, en abierto\, gratuito y de libre difusión para madres\, padres y cuidadores\, «El Apego y el Círculo de Seguridad». Si bien forma parte de un proyecto para Familias Acogedoras\, puede ser útil para cualquier cuidador de bebés\, niños\, niñas y adolescentes.\nAccede haciendo clic aquí (video en YouTube) \nHistorias del Círculo: Accede a las actividades grabadas y sigue avanzando hacia la seguridad en tus vínculos y en tu relación contigo misma/o: \nUtiliza tus credenciales desde tu navegador:\nhttps://arwencaban.classonlive.com/curso-completo/Historias-del-Circulo \nTambién puedes disfrutar de tu suscripción con nuestra App para Android e IOS: Suficientemente Buenos\n\nRevisa las próximas fechas de Grupos COSP desde mi equipo de Facilitadores\, pensando en esa persona que sabes se beneficiaría del programa de reflexión.\nGrupos COSP online:https://www.arwencaban.com/agenda/ \n\nPuedes participar de todas las actividades desde tu navegador y desde nuestra App Suficientemente Buenos para iOS y Android
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DESCRIPTION:Crecimiento Personal.\nPara adultos que conozcan el programa COSP o hayan leído el libro «Cómo criar un niño seguro» de Hoffman\, Cooper y Powell. \nActividad incluida en la suscripción Historias del Círculo con Arwen Caban\, por 15€ al mes sin permanencia\, más de 40 horas en contenidos en diferido para avanzar hacia la seguridad en tus relaciones personales\, y 4 actividades en directo al mes. Más info\, acceso a las actividades y suscripción\, haz clic aquí \nWorkshop COS – Practiquemos ver\, describir y suponer\nFortalecer nuestra capacidad de observar\, describir y suponer es clave para avanzar hacia la seguridad en nuestras relaciones. Pero\, ¿cómo lo hacemos en la práctica?\nEn esta actividad\, exploraremos el proceso paso a paso: identificar una situación\, observar la dinámica\, traducirla en palabras y convertirla en una narrativa cuando-entonces. A partir de ahí\, daremos el siguiente paso: suponer\, reflexionando sobre lo que ocurre en el otro y en nosotros mismos dentro de la relación.\nEste ejercicio nos ayuda a desarrollar una competencia de seguridad esencial\, permitiéndonos ver con mayor claridad lo que ya estamos haciendo bien y lo que aún nos falta para acercarnos a relaciones más seguras y conscientes. \n\n\nPróximas actividades del grupo en directo:\nAbril 2025\n29 abr 16 a 17h – Workshop COS – Practiquemos ver\, describir y suponer\nMayo 2025\n6 may 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba\n14 may 17h a 18h – Workshop COS – La reparación GFSB (Grande\, Fuerte\, Sabia y Bondadosa)\n20 may 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n30 may 10h a 11h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\nJunio 2025\n5 jun 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n10 jun 16h a 17h – Workshop COS – Acompañar\n19 jun 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n23 jun 11h a 12h – Workshop COS – Elegir la seguridad\nJulio 2025\n11 jul 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n15 jul 10h a 11h –  Workshop COS – Música de Tiburón\, Dar en el Blanco y Ha Ocurrido un Error\n17 jul 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n22 jul 10h a 11h – Workshop COS – Las Necesidades alrededor del Círculo\nAgosto 2025\n12 ago 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n14 ago 10h a 11h – Workshop COS – Siempre ser Grande\, Fuerte\, Sabio y Bondadoso\n18 ago 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n22 ago 10h a 11h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación \nAccede y visualiza\, comparte con conocidos\, el curso completo\, en abierto\, gratuito y de libre difusión para madres\, padres y cuidadores\, «El Apego y el Círculo de Seguridad». Si bien forma parte de un proyecto para Familias Acogedoras\, puede ser útil para cualquier cuidador de bebés\, niños\, niñas y adolescentes.\nAccede haciendo clic aquí (video en YouTube) \nHistorias del Círculo: Accede a las actividades grabadas y sigue avanzando hacia la seguridad en tus vínculos y en tu relación contigo misma/o: \nUtiliza tus credenciales desde tu navegador:\nhttps://arwencaban.classonlive.com/curso-completo/Historias-del-Circulo \nTambién puedes disfrutar de tu suscripción con nuestra App para Android e IOS: Suficientemente Buenos\n\nRevisa las próximas fechas de Grupos COSP desde mi equipo de Facilitadores\, pensando en esa persona que sabes se beneficiaría del programa de reflexión.\nGrupos COSP online:https://www.arwencaban.com/agenda/ \n\nPuedes participar de todas las actividades desde tu navegador y desde nuestra App Suficientemente Buenos para iOS y Android
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