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SUMMARY:Tu Historia del Círculo
DESCRIPTION:Crecimiento Personal.\nPara adultos que conozcan el programa COSP o hayan leído el libro «Cómo criar un niño seguro» de Hoffman\, Cooper y Powell. \nActividad incluida en la suscripción Historias del Círculo con Arwen Caban\, por 15€ al mes sin permanencia\, más de 40 horas en contenidos en diferido para avanzar hacia la seguridad en tus relaciones personales\, y 4 actividades en directo al mes. Más info\, acceso a las actividades y suscripción\, haz clic aquí \nHistorias del Círculo\nEl Círculo de Seguridad no es solo una teoría\, sino una experiencia que vivimos en nuestras relaciones. En esta actividad\, cada participante tendrá la oportunidad de compartir una historia reciente en la que haya identificado el Círculo en acción\, ya sea en su relación con sus hijos\, pareja\, familia o consigo mismo.\nReflexionaremos sobre qué sucedió en la historia\, qué señales fueron visibles y cómo se respondieron las necesidades en ese momento. ¿Se logró mantener la seguridad en el Círculo? ¿Hubo una reparación? ¿Cómo nos sentimos al reconocer estos patrones en nuestra vida cotidiana?\nCompartir estas experiencias nos permite integrar el aprendizaje\, reconocer nuestro crecimiento y darnos cuenta de los desafíos que aún enfrentamos en el camino hacia relaciones más seguras y conscientes. \nPróximas actividades del grupo en directo:\nSeptiembre 2025\n2 sep 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba\n8 sep 10h a 11h – Workshop COS – Las Manos que nos apoyan\n18 sep 11h a 12h – Historias del Círculo – No se graba\n23 sep 17h a 18h – Workshop COS – Ruptura y Reparación\nOctubre 2025\n3 oct 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n8 oct 11h a 12h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\n14 oct 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n21 oct 16 a 17h – Workshop COS – Practiquemos ver\, describir y suponer\nNoviembre 2025\n4 nov 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba\n10 nov 18h a 19h – Workshop COS – Acompañar\n19 nov 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n29 nov 10h a 11h – Workshop COS – Ruptura y Reparación\nDiciembre 2025\n2 dic 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n9 dic 17h a 18h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\n16 dic 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n22 dic 11h a 12h – Workshop COS – Elegir la seguridad \nAccede y visualiza\, comparte con conocidos\, el curso completo\, en abierto\, gratuito y de libre difusión para madres\, padres y cuidadores\, «El Apego y el Círculo de Seguridad». Si bien forma parte de un proyecto para Familias Acogedoras\, puede ser útil para cualquier cuidador de bebés\, niños\, niñas y adolescentes.\nAccede haciendo clic aquí (video en YouTube) \nHistorias del Círculo: Accede a las actividades grabadas y sigue avanzando hacia la seguridad en tus vínculos y en tu relación contigo misma/o: \nUtiliza tus credenciales desde tu navegador:\nhttps://arwencaban.classonlive.com/curso-completo/Historias-del-Circulo \nTambién puedes disfrutar de tu suscripción con nuestra App para Android e IOS: Suficientemente Buenos\n\nRevisa las próximas fechas de Grupos COSP desde mi equipo de Facilitadores\, pensando en esa persona que sabes se beneficiaría del programa de reflexión.\nGrupos COSP online:https://www.arwencaban.com/agenda/ \n\nPuedes participar de todas las actividades desde tu navegador y desde nuestra App Suficientemente Buenos para iOS y Android
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SUMMARY:Las Manos que nos apoyan
DESCRIPTION:Crecimiento Personal.\nPara adultos que conozcan el programa COSP o hayan leído el libro «Cómo criar un niño seguro» de Hoffman\, Cooper y Powell. \nActividad incluida en la suscripción Historias del Círculo con Arwen Caban\, por 15€ al mes sin permanencia\, más de 40 horas en contenidos en diferido para avanzar hacia la seguridad en tus relaciones personales\, y 4 actividades en directo al mes. Más info\, acceso a las actividades y suscripción\, haz clic aquí \n\n\nWorkshop COS – Las Manos que nos apoyan\n\n\nA lo largo del camino\, en cada momento\, nosotros como adultos también tenemos necesidades. Nos movemos arriba y abajo en el Círculo\, pero ¿cómo nos relacionamos con el apoyo de los demás? \n\n\n¿Tiendes a la autonomía o incluso a la autosuficiencia\, rechazando el apoyo de otras Manos adultas que podrían acompañarte? ¿O\, por el contrario\, buscas apoyo con frecuencia y te cuesta sostenerte a ti mismo de forma autónoma? ¿Envías señales claras sobre lo que necesitas o\, sin darte cuenta\, generas confusión en los demás? \n\n\nEn esta actividad\, reflexionaremos sobre cómo recibimos y pedimos apoyo\, explorando lo que nos acerca o nos aleja de la seguridad en nuestras relaciones. Comprender nuestras propias dinámicas nos ayuda a avanzar hacia la seguridad y la conexión. \n\n\n\n\n\nPróximas actividades del grupo en directo:\nSeptiembre 2025\n8 sep 10h a 11h – Workshop COS – Las Manos que nos apoyan\n18 sep 11h a 12h – Historias del Círculo – No se graba\n23 sep 17h a 18h – Workshop COS – Ruptura y Reparación\nOctubre 2025\n3 oct 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n8 oct 11h a 12h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\n14 oct 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n21 oct 16 a 17h – Workshop COS – Practiquemos ver\, describir y suponer\nNoviembre 2025\n4 nov 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba\n10 nov 18h a 19h – Workshop COS – Acompañar\n19 nov 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n29 nov 10h a 11h – Workshop COS – Ruptura y Reparación\nDiciembre 2025\n2 dic 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n9 dic 17h a 18h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\n16 dic 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n22 dic 11h a 12h – Workshop COS – Elegir la seguridad\n\n\n\n\nAccede y visualiza\, comparte con conocidos\, el curso completo\, en abierto\, gratuito y de libre difusión para madres\, padres y cuidadores\, «El Apego y el Círculo de Seguridad». Si bien forma parte de un proyecto para Familias Acogedoras\, puede ser útil para cualquier cuidador de bebés\, niños\, niñas y adolescentes.\nAccede haciendo clic aquí (video en YouTube)\n\nHistorias del Círculo: Accede a las actividades grabadas y sigue avanzando hacia la seguridad en tus vínculos y en tu relación contigo misma/o:Utiliza tus credenciales desde tu navegador:\nhttps://arwencaban.classonlive.com/curso-completo/Historias-del-Circulo\n\nTambién puedes disfrutar de tu suscripción con nuestra App para Android e IOS: Suficientemente Buenos\n\nRevisa las próximas fechas de Grupos COSP desde mi equipo de Facilitadores\, pensando en esa persona que sabes se beneficiaría del programa de reflexión.\nGrupos COSP online: https://www.arwencaban.com/agenda/etiqueta/grupo-cosp/\n\n\nPuedes participar de todas las actividades desde tu navegador y desde nuestra App Suficientemente Buenos para iOS y Android
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SUMMARY:Tu Historia del Círculo
DESCRIPTION:Crecimiento Personal.\nPara adultos que conozcan el programa COSP o hayan leído el libro «Cómo criar un niño seguro» de Hoffman\, Cooper y Powell. \nActividad incluida en la suscripción Historias del Círculo con Arwen Caban\, por 15€ al mes sin permanencia\, más de 40 horas en contenidos en diferido para avanzar hacia la seguridad en tus relaciones personales\, y 4 actividades en directo al mes. Más info\, acceso a las actividades y suscripción\, haz clic aquí \nHistorias del Círculo\nEl Círculo de Seguridad no es solo una teoría\, sino una experiencia que vivimos en nuestras relaciones. En esta actividad\, cada participante tendrá la oportunidad de compartir una historia reciente en la que haya identificado el Círculo en acción\, ya sea en su relación con sus hijos\, pareja\, familia o consigo mismo.\nReflexionaremos sobre qué sucedió en la historia\, qué señales fueron visibles y cómo se respondieron las necesidades en ese momento. ¿Se logró mantener la seguridad en el Círculo? ¿Hubo una reparación? ¿Cómo nos sentimos al reconocer estos patrones en nuestra vida cotidiana?\nCompartir estas experiencias nos permite integrar el aprendizaje\, reconocer nuestro crecimiento y darnos cuenta de los desafíos que aún enfrentamos en el camino hacia relaciones más seguras y conscientes. \nPróximas actividades del grupo en directo:\nSeptiembre 2025\n18 sep 11h a 12h – Historias del Círculo – No se graba\n23 sep 17h a 18h – Workshop COS – Ruptura y Reparación\nOctubre 2025\n3 oct 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n8 oct 11h a 12h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\n14 oct 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n21 oct 16 a 17h – Workshop COS – Practiquemos ver\, describir y suponer\nNoviembre 2025\n4 nov 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba\n10 nov 18h a 19h – Workshop COS – Acompañar\n19 nov 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n29 nov 10h a 11h – Workshop COS – Ruptura y Reparación\nDiciembre 2025\n2 dic 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n9 dic 17h a 18h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\n16 dic 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n22 dic 11h a 12h – Workshop COS – Elegir la seguridad \nAccede y visualiza\, comparte con conocidos\, el curso completo\, en abierto\, gratuito y de libre difusión para madres\, padres y cuidadores\, «El Apego y el Círculo de Seguridad». Si bien forma parte de un proyecto para Familias Acogedoras\, puede ser útil para cualquier cuidador de bebés\, niños\, niñas y adolescentes.\nAccede haciendo clic aquí (video en YouTube) \nHistorias del Círculo: Accede a las actividades grabadas y sigue avanzando hacia la seguridad en tus vínculos y en tu relación contigo misma/o: \nUtiliza tus credenciales desde tu navegador:\nhttps://arwencaban.classonlive.com/curso-completo/Historias-del-Circulo \nTambién puedes disfrutar de tu suscripción con nuestra App para Android e IOS: Suficientemente Buenos\n\nRevisa las próximas fechas de Grupos COSP desde mi equipo de Facilitadores\, pensando en esa persona que sabes se beneficiaría del programa de reflexión.\nGrupos COSP online:https://www.arwencaban.com/agenda/ \n\nPuedes participar de todas las actividades desde tu navegador y desde nuestra App Suficientemente Buenos para iOS y Android
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SUMMARY:Ruptura y Reparación
DESCRIPTION:Crecimiento Personal.\nPara adultos que conozcan el programa COSP o hayan leído el libro «Cómo criar un niño seguro» de Hoffman\, Cooper y Powell. \nActividad incluida en la suscripción Historias del Círculo con Arwen Caban\, por 15€ al mes sin permanencia\, más de 40 horas en contenidos en diferido para avanzar hacia la seguridad en tus relaciones personales\, y 4 actividades en directo al mes. Más info\, acceso a las actividades y suscripción\, haz clic aquí \n\n\nWorkshop COS – Ruptura y Reparación\n\n\nLa seguridad en las relaciones no depende de que no haya rupturas\, sino de que sepamos repararlas con responsabilidad y conciencia. Como Manos\, inevitablemente fallamos… pero también podemos elegir reparar. \n\n\nEn esta actividad\, nos detendremos a observar cómo reparamos cuando hemos realizado una ruptura en el vínculo. Llevaremos en mente los tres pasos de la reparación: reconocer la ruptura\, darnos un Tiempo Fuera para regularnos\, y volver con un Tiempo Adentro que nos acerque al otro. \n\n\nReflexionaremos sobre nuestras formas habituales de reparar: ¿hay en ellas agresividad o debilidad? ¿Cómo sería una reparación que encarne verdaderamente la Grandeza\, Fortaleza\, Sabiduría y Bondad que queremos ofrecer? \n\n\nEste espacio nos invita a mirarnos con honestidad y compasión\, reconociendo lo que ya sabemos hacer\, y abriendo nuevas posibilidades para volver a la conexión desde un lugar más seguro. \n\n\n\n\n\nPróximas actividades del grupo en directo:\nSeptiembre 2025\n23 sep 17h a 18h – Workshop COS – Ruptura y Reparación\nOctubre 2025\n3 oct 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n8 oct 11h a 12h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\n14 oct 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n21 oct 16 a 17h – Workshop COS – Practiquemos ver\, describir y suponer\nNoviembre 2025\n4 nov 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba\n10 nov 18h a 19h – Workshop COS – Acompañar\n19 nov 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba\n29 nov 10h a 11h – Workshop COS – Ruptura y Reparación\nDiciembre 2025\n2 dic 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba\n9 dic 17h a 18h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación\n16 dic 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba\n22 dic 11h a 12h – Workshop COS – Elegir la seguridad\n\n\n\n\nAccede y visualiza\, comparte con conocidos\, el curso completo\, en abierto\, gratuito y de libre difusión para madres\, padres y cuidadores\, «El Apego y el Círculo de Seguridad». Si bien forma parte de un proyecto para Familias Acogedoras\, puede ser útil para cualquier cuidador de bebés\, niños\, niñas y adolescentes.\nAccede haciendo clic aquí (video en YouTube)\n\nHistorias del Círculo: Accede a las actividades grabadas y sigue avanzando hacia la seguridad en tus vínculos y en tu relación contigo misma/o:Utiliza tus credenciales desde tu navegador:\nhttps://arwencaban.classonlive.com/curso-completo/Historias-del-Circulo\n\nTambién puedes disfrutar de tu suscripción con nuestra App para Android e IOS: Suficientemente Buenos\n\nRevisa las próximas fechas de Grupos COSP desde mi equipo de Facilitadores\, pensando en esa persona que sabes se beneficiaría del programa de reflexión.\nGrupos COSP online: https://www.arwencaban.com/agenda/etiqueta/grupo-cosp/\n\n\nPuedes participar de todas las actividades desde tu navegador y desde nuestra App Suficientemente Buenos para iOS y Android
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