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Practiquemos ver, describir y suponer
Crecimiento Personal.
Para adultos que conozcan el programa COSP o hayan leído el libro «Cómo criar un niño seguro» de Hoffman, Cooper y Powell.
Actividad incluida en la suscripción Historias del Círculo con Arwen Caban, por 15€ al mes sin permanencia, más de 40 horas en contenidos en diferido para avanzar hacia la seguridad en tus relaciones personales, y 4 actividades en directo al mes. Más info, acceso a las actividades y suscripción, haz clic aquí
Workshop COS – Practiquemos ver, describir y suponer
Fortalecer nuestra capacidad de observar, describir y suponer es clave para avanzar hacia la seguridad en nuestras relaciones. Pero, ¿cómo lo hacemos en la práctica?
En esta actividad, exploraremos el proceso paso a paso: identificar una situación, observar la dinámica, traducirla en palabras y convertirla en una narrativa cuando-entonces. A partir de ahí, daremos el siguiente paso: suponer, reflexionando sobre lo que ocurre en el otro y en nosotros mismos dentro de la relación.
Este ejercicio nos ayuda a desarrollar una competencia de seguridad esencial, permitiéndonos ver con mayor claridad lo que ya estamos haciendo bien y lo que aún nos falta para acercarnos a relaciones más seguras y conscientes.
Próximas actividades del grupo en directo:
Octubre 2025
21 oct 16 a 17h – Workshop COS – Practiquemos ver, describir y suponer
Noviembre 2025
4 nov 16h a 17h – Historias del Círculo – Se graba
10 nov 18h a 19h – Workshop COS – Acompañar
19 nov 10h a 11h – Historias del Círculo – No se graba
29 nov 10h a 11h – Workshop COS – Ruptura y Reparación
Diciembre 2025
2 dic 10h a 11h – Historias del Círculo – Se graba
9 dic 17h a 18h – Workshop COS – Nuestras defensas en la relación
16 dic 16h a 17h – Historias del Círculo – No se graba
22 dic 11h a 12h – Workshop COS – Elegir la seguridad
Accede y visualiza, comparte con conocidos, el curso completo, en abierto, gratuito y de libre difusión para madres, padres y cuidadores, «El Apego y el Círculo de Seguridad». Si bien forma parte de un proyecto para Familias Acogedoras, puede ser útil para cualquier cuidador de bebés, niños, niñas y adolescentes.
Accede haciendo clic aquí (video en YouTube)
Historias del Círculo: Accede a las actividades grabadas y sigue avanzando hacia la seguridad en tus vínculos y en tu relación contigo misma/o:
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Revisa las próximas fechas de Grupos COSP desde mi equipo de Facilitadores, pensando en esa persona que sabes se beneficiaría del programa de reflexión.
Grupos COSP online:https://www.arwencaban.com/agenda/